“Yoga y Bioenergética, para el equilibrio cuerpo-mente”
La chala contará sesión práctica con ejercicios en los que se utilizarán las manos y la respiración para llegar a sentir sus propias energías
“Yoga y Bioenergética, para el equilibrio cuerpo-mente” es el título de la charla que la especialista en terapias orientales y naturales, Lita Brotons Soriano, va a ofrecer el jueves de la próxima semana, 17 de julio, a las ocho de la tarde en el Centro Municipal “Las Cerámicas”, a iniciativa de la concejalía de Sanidad.
Sobre la charla, la propia Lita Brotons ha apuntado que lo que pretende es enseñar técnicas y terapias sencillas para que los asistentes puedan poner en práctica con el fin de aliviar temas como el estrés, trastornos del sueño, el dolor y la ansiedad, entre otros.
Ha añadido que en la charla va a explicar con palabras sencillas, evitando tecnicismos, que es el yoga y que es la bioenergética pero, además, se va a complementar con una sesión práctica con ejercicios en los que se utilizarán las manos y la respiración para llegar a sentir sus propias energías.
Por su parte, el concejal de Sanidad, Francisco Ponce, ha comentado que con esta charla lo que se intenta es ofrecer actividades que den respuesta a todas las demandas de los usuarios de este departamento municipal. En este caso, ha matizado, sobre alternativas sanitarias al margen de la medicina científica y tradicional.
